Sim, é possível preparar uma refeição rápida e fácil. Esta é uma delas e é daquelas que repetimos diversas vezes. Em poucos minutos é possível ter na mesa uma refeição bem deliciosa!!
Ingredientes para aproximadamente 4 pessoas:
NOTAS:
- Substituir o frango por outro tipo de carne, como por exemplo porco.
- Esparguete é uma boa opção para substituir os noodles.
Ingredientes para aproximadamente 4 pessoas:
- 400g de noodles (cozinhar conforme o que diz na embalagem)
- 400g de frango em pedacinhos ou tiras
- 1 cebola picada
- 4 rodelas de ananás em pedaços
- Azeite q.b.
- 2 colheres de sopa de óleo de sésamo
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 6 colheres de sopa de molho teriyaki
- Sumo de 1 lima
- Salsa picada q.b.
- Sal e pimenta q.b.
- Sementes de sésamo q.b.
Preparação:
- Cozinhar os noodles conforme indicação na embalagem (normalmente é só colocar água a ferver por cima e esperar uns minutos).
- Numa frigideira larga (pode ser uma wook), colocar o azeite e a cebola e deixar refogar um pouco.
- Numa frigideira larga (pode ser uma wook), colocar o azeite e a cebola e deixar refogar um pouco.
- Adicionar o frango e deixar saltear até estar cozinhado, acrescentar o molho de soja, o óleo de sésamo, o molho teriyaki e o sumo da lima e deixar cozinhar por 1 a 2 minutos.
- Juntar os noodles e o ananás, temperar com sal e pimenta a gosto (atenção que o molho soja e o teriyaki já contém sal) e envolver tudo muito bem para o molho se envolver com todos os ingredientes.
- Servir polvilhado som salsa picada e as sementes de sésamo.
BOM APETITE!!
NOTAS:
- Substituir o frango por outro tipo de carne, como por exemplo porco.
- Esparguete é uma boa opção para substituir os noodles.
Há muito que não faço e gosto!
ResponderEliminarDe vez em quando lá fazemos, o pessoal adora!!
EliminarBeijinhos.
Vou tomar nota!
ResponderEliminarIsabel Sá
Brilhos da Moda
Boa!
EliminarBeijinhos.
Adoro frango com ananás! :D Bela sugestão!
ResponderEliminarBeijinho
Joana
Uma deliciosa combinação!!
EliminarBeijinhos.
Hello,
ResponderEliminarLovely !
Sarah, http://www.sarahmodeee.fr
Hi Sarah!!
EliminarKisses
É daquelas comidas que eu e o meu filho gostamos, o meu marido não aprecia.
ResponderEliminarFicou como eu gosto.
Cá em casa todos gostam!!
EliminarBeijinhos.
Oh que parece ser bastante bom
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post //Intagram
Tem post novos todos os dias
Parece e é muito bom!!
EliminarBeijinhos.
Um prato mesmo ao meu gosto, óptima sugestão! :) Beijinhos
ResponderEliminar--
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Muito obrigada.
EliminarBeijinhos.
Oi Ana, bt!
ResponderEliminarEu já almocei, mas fiquei com água na boca só de olhar p/suas fotos. Hummm!
Bjsss amiga
Muito obrigada.
EliminarBeijinhos.
El pollo y la piña combinan muy bien. Seguro que tu plato es muy rico.
ResponderEliminarVengo a visitarte desde al blog de Gracinha
Saludos desde Argentina
https://siempreseraprimavera.blogspot.com/2018/10/como-se-debe-tratar-el-aceite-cuando.html
Muito obrigada, beijinhos.
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