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Noodles com frango e ananás

Sim, é possível preparar uma refeição rápida e fácil. Esta é uma delas e é daquelas que repetimos diversas vezes. Em poucos minutos é possível ter na mesa uma refeição bem deliciosa!!


Ingredientes para aproximadamente 4 pessoas:
  • 400g de noodles (cozinhar conforme o que diz na embalagem)
  • 400g de frango em pedacinhos ou tiras
  • 1 cebola picada
  • 4 rodelas de ananás em pedaços
  • Azeite q.b.
  • 2 colheres de sopa de óleo de sésamo
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 6 colheres de sopa de molho teriyaki 
  • Sumo de 1 lima
  • Salsa picada q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
  • Sementes de sésamo q.b.

Preparação:

- Cozinhar os noodles conforme indicação na embalagem (normalmente é só colocar água a ferver por cima e esperar uns minutos).
- Numa frigideira larga (pode ser uma wook), colocar o azeite e a cebola e deixar refogar um pouco.
- Adicionar o frango e deixar saltear até estar cozinhado, acrescentar o molho de soja, o óleo de sésamo, o molho teriyaki e o sumo da lima e deixar cozinhar por 1 a 2 minutos.
- Juntar os noodles e o ananás, temperar com sal e pimenta a gosto (atenção que o molho soja e o teriyaki já contém sal) e envolver tudo muito bem para o molho se envolver com todos os ingredientes.
- Servir polvilhado som salsa picada e as sementes de sésamo.

BOM APETITE!!



NOTAS:

- Substituir o frango por outro tipo de carne, como por exemplo porco.
- Esparguete é uma boa opção para substituir os noodles.

Comentários

  1. Respostas
    1. De vez em quando lá fazemos, o pessoal adora!!
      Beijinhos.

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  2. Adoro frango com ananás! :D Bela sugestão!
    Beijinho
    Joana

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  3. Hello,

    Lovely !

    Sarah, http://www.sarahmodeee.fr

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  4. É daquelas comidas que eu e o meu filho gostamos, o meu marido não aprecia.
    Ficou como eu gosto.

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  5. Oh que parece ser bastante bom
    Beijinhos
    Novo post //Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  6. Um prato mesmo ao meu gosto, óptima sugestão! :) Beijinhos
    --
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  7. Oi Ana, bt!
    Eu já almocei, mas fiquei com água na boca só de olhar p/suas fotos. Hummm!
    Bjsss amiga

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  8. El pollo y la piña combinan muy bien. Seguro que tu plato es muy rico.
    Vengo a visitarte desde al blog de Gracinha
    Saludos desde Argentina
    https://siempreseraprimavera.blogspot.com/2018/10/como-se-debe-tratar-el-aceite-cuando.html

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