E para hoje mais uma receita fácil, simples e muito prática!!
Sim somos fãs de todo tipo de legumes, e muitas das vezes nem sabemos o que fazer como acompanhamento, mas desde que haja legumes frescos no frigorífico depressa se resolve o "problema", desta vez fizemos uns brócolos salteados em azeite e alho, mas para lhe dar um toque diferente juntámos umas amêndoas laminadas.
Ingredientes:
Sim somos fãs de todo tipo de legumes, e muitas das vezes nem sabemos o que fazer como acompanhamento, mas desde que haja legumes frescos no frigorífico depressa se resolve o "problema", desta vez fizemos uns brócolos salteados em azeite e alho, mas para lhe dar um toque diferente juntámos umas amêndoas laminadas.
Ingredientes:
- 500g de brócolos cozidos
- 2 dentes de alho picados
- 3 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta a gosto
- 1/2 colher de chá de malaguetas picadas
- 50g de amêndoas laminadas
Preparação:
Colocar as amêndoas laminadas numa frigideira para tostarem um pouco.
Retirar e reservar.
Na mesma frigideira, colocar o azeite e o alho picado e deixar saltear um pouco sem deixar queimar o alho, juntar os brócolos e envolver tudo muito bem, temperar com sal e pimenta.
Retirar do lume, juntar as amêndoas e as malaguetas picadas.
Servir em quanto está quente.
Bom apetite!!!
Dica:
- Podem substituir os brócolos por outro legume (espinafres).
-Colocar mais azeite se for necessário.
-Colocar mais azeite se for necessário.
Dantes não gostava nada de brócolos, agora adoro! Assim nunca fiz, vou experimentar! Beijinhos
ResponderEliminarCom certeza vai gostar!!!
EliminarBeijinhos.
Que excelente sugestão,..
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
strawberrycandymoreira.blogspot.pt
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
https://www.instagram.com/marysolianimoreira/
Obrigada Mary!!!
EliminarBeijinhos.
Tão simples e deve ser fantástico.
ResponderEliminarHummmm,beijos
É uma delícia!!!
EliminarBeijinhos.
Adorei a simplicidade da receita,fácil e rápida.
ResponderEliminarBeijinhos
É verdade trata-se de uma receita muito simples mas deliciosa!!
EliminarBeijinhos.
Adoro bróculos, para mim a sugestão é maravilhosa :)
ResponderEliminarBeijinhos Ana
http://acasinhadasbolachas.blogspot.pt
Obrigada Ana!
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Mais uma boa combinação, eu gosto de brócolos e amêndoas.
ResponderEliminarBjs
Obrigada Fernanda!
EliminarBeijinhos.