Este é o acompanhamento ideal para pratos de carne e peixe. Poucos ingredientes, fácil de preparar, uma verdadeira delícia. É tão bom comer assim!!
Ingredientes:
- 500g de brócolos em pequenos raminhos
- 200g de miolo de broa de milho desfeito
- 3 dentes de alho picados
- Azeite q.b.
- Sal marinho tradicional Belamandil NECTON
- Pimenta preta q.b.
Preparação:
- Cozer os raminhos de brócolos em água temperada de sal.
- Escorrer e reservar os brócolos.
- Numa frigideira larga, colocar generosamente azeite e os alhos picados, deixar aquecer um pouco e juntar os brócolos e o miolo de broa.
- Misturar muito bem e temperar com sal e pimenta a gosto.
- Retirar do lume e servir.
BOM APETITE!!
Sou ribatejano e as migas, por lá, são um prato típico. Adoro migas. As aqui "oferecidas" têm um aspeto magistral
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Cumprimentos poéticos
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Muito obrigada. Também gosto muito.
EliminarTenho de experimentar!!! 👏🏽👏🏽👏🏽
ResponderEliminarSão uma delícia.
EliminarObrigada.
Uma boa sugestão para quem pode comer verduras!
ResponderEliminarxoxo
marisasclosetblog.com
Com certeza.
EliminarObrigada, bjs.
Um prato que me satisfaz bastante!
ResponderEliminar~~
Não deixarei de usar minha voz ...
Beijos e um excelente dia...
Também gosto muito.
EliminarObrigada.
Nunca fiz com brócolos,vou experimentar.
ResponderEliminarXoxo.
Joana.
Ficam uma delícia.
EliminarObrigada.
Deve ser bastante bom mesmo, nunca fiz nada assim
ResponderEliminarBeijinhos
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São uma maravilha.
EliminarObrigada.
This looks so yum!
ResponderEliminarxoxo
Lovely
www.mynameislovely.com
Thank you very much ❤
EliminarPassando para desejar uma feliz semana bjs saude
ResponderEliminarObrigada, bom fim de semana.
EliminarUm prato delicioso gosto de brócolis bjs.
ResponderEliminarhttp://www.lucimarmoreira.com/
Também gosto.
EliminarObrigada.