Um jeito fácil, delicioso e saudável de preparar um bom pequeno almoço ou lanche. Uma receita tão simples e sem segredos!!
Ingredientes:
- 1 chávena de flocos de aveia
- 3 chávenas de água
- 1 pau de canela
- 1 casca de limão
- 2 colheres de sopa de mel
- Frutas frescas q.b.
- Canela em pó q.b.
Preparação:
- Colocar num tacho os flocos de aveia, água, o pau de canela e a casca de limão.
- Envolver e levar a lume brando, mexendo sempre até ganhar a consistência desejada.
- Juntar o mel, envolver e retirar do lume.
- Servir mornas com frutas frescas e canela em pó ou com o que mais gostar.
BOM APETITE!!
Das coisas que nunca me deu para fazer, mas parece estar bastante bom mesmo
ResponderEliminarBeijinhos
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Podia ser o meu pequeno-almoço,gosto muito.
ResponderEliminarXoxo.
Joana.
Thanks for your recipe...
ResponderEliminarUm bom pequeno almoço!
ResponderEliminar-
Se escrevesse o que sente a minha alma
Beijo, bom fim de semana.
Vou fazer hoje pois ontem comprei flocos!
ResponderEliminarBom sábado!