Massas com legumes, a refeição perfeita para aqueles dias em que o tempo é curto. Uma solução rápida, simples e deliciosa. Vale a pena experimentar!!!
Ingredientes:
- Massas integrais de espelta biológica cozidas KORO
- Brócolos (pequenos raminhos)
- Cenoura (ralada)
- Cebola roxa (picada grosseiramente)
- Alho francês (rodelas)
- Curgete (ralada)
- Azeite
- Ponzu limão KIKKOMAN
- Pimenta
Preparação:
- Numa frigideira larga ou numa wok, colocar um fio de azeite, deixar aquecer e adicionar todos os legumes.
- Saltear bem os legumes até ficarem al dente, juntar as massas e envolver cuidadosamente.
- Temperar com pimenta preta e ponzu limão a gosto e envolver novamente.
- Retirar do lume, colocar numa travessa e servir.
BOM APETITE!!!
Aspeto delicioso e muito apetitoso. Adoro todo e qualquer prato de massa.
ResponderEliminar.
Saudações poéticas
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Muito obrigada.
EliminarBoa semana.
Delicious recipe:) thanks for your sharing...
ResponderEliminarThank you very much.
EliminarGosto de todos os tipos de massas.
ResponderEliminarXoxo.
Joana.
Cá em casa também somos fãs de massas.
EliminarBoa semana.
Que sim, parece estar bastante bom mesmo
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post
Tem post novos todos os dias
É uma refeição deliciosa.
EliminarBoa semana.
Sempre com um aspecto delicioso!
ResponderEliminarBoa semana, beijinhos!
marisasclosetblog.com
Muito obrigada.
EliminarBoa semana.
Gosto bastante deste prato :))
ResponderEliminar*
Momentos indecisos...
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Beijo, e uma excelente semana.
Muito obrigada.
EliminarBoa semana.