Nós adoramos isto!! Esta é apenas uma daquelas versões simples e rápida de como preparar um jantar delicioso para dois. A combinação destes ingredientes é magnífica, experimentem!!
Ingredientes para aproximadamente 2 pessoas:
Ingredientes para aproximadamente 2 pessoas:
- 200g de frango (sem pele, sem osso)
- 200g de massas
- 100g de espargos
- 50g de tomate seco
- Azeite q.b.
- 1 cebola pequena picada
- 1 dente de alho picado
- Raspa e sumo de 1/2 limão
- Sal e pimenta q.b.
- Queijo ralado q.b.
Preparação:
- Cozer separadamente a massa e os espargos em água com sal, escorrer e reservar.
- Num tacho refogar a cebola picada, o alho picado e o azeite, adicionar o frango em pedaços, temperar com sal e pimenta a gosto e deixar cozinhar.
- Adicionar o tomate seco em pedaços, a massa, os espargos, a raspa e o sumo de limão e o queijo ralado, envolver tudo muito bem.
- Servir polvilhado com mais queijo ralado.
BOM APETITE!!!
NOTA:
- Pode utilizar qualquer tipo de massa e também substituir o frango por a atum.
Que rica refeição!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
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Muito obrigada, beijinhos.
EliminarAgrada-me tudo o que leva massas.
ResponderEliminarXoxo.
Joana.
Muito obrigada, beijinhos.
EliminarNão é das coisas que mais goste de comer, mas para quem gosta vai adorar
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post
Tem post novos todos os dias
É um prato muito saboroso!!
EliminarBeijinhos.
Não posso, ainda, comer guisados, mas tem muito bom aspecto.
ResponderEliminarXoxo
marisasclosetblog.com
Muito obrigada, beijinhos.
EliminarNunca digo que não a um prato de massa! :) Beijinhos
ResponderEliminar--
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Cá em casa também ninguém nega!!
EliminarBeijinhos.
O meu companheiro vai gostar!!! Bj
ResponderEliminarMuito obrigada, beijinhos.
EliminarAqui no blog tem alguma receita com alho poró? Sismei que quero comer alho poró a qualquer custo
ResponderEliminarwww.blogsereiando.com
Vamos espreitar essa receita de alho poró!
EliminarBeijinhos.
Uma boa dica para uma excelente refeição
ResponderEliminarBjs
Kique
Hoje em Caminhos Percorridos - Alerta - Cuidado com alguns produtos Alimentares
Muito obrigada, beijinhos.
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