Sopa é sopa e não é preciso muita experiência para a fazer. Basta descascar, lavar e cortar legumes. Uma panela, água, temperos e deixar cozer. Esta sopa de espinafres, além de ser uma receita muito fácil de fazer, é rápida, deliciosa e económica!!
Ingredientes:
- 3 batatas médias em pedaços
- 1 cebola grande picada
- 1 alho-francês em pedaços
- 4 cenouras grandes em pedaços
- 200g de espinafres
- Azeite q.b.
- Sal e pimenta q.b.
- Água q.b.
Preparação:
- Colocar numa panela, a cebola, o alho-francês e o azeite e deixar refogar um pouco.
- Juntar as batatas, as cenouras e água até cobrir os legumes, envolver.
- Temperar com sal e pimenta e deixar cozer bem.
- Retirar a sopa do lume e triturar bem (adicionar mais água se for necessário).
- Juntar os espinafres e deixar ferver mais uns 3 minutos.
- Retificar os temperos, retirar do lume e servir.
BOM APETITE!!!
É uma sopa que faço muitas vezes na minha casa. Gostei muito do aspeto que é delicioso
ResponderEliminar*
Que a felicidade esteja sempre em seu coração
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Poema de hoje:- Entrámos na Esfera Lunar
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Adoro uma sopa, sopas são bastante nutrientes, fazem bem a saúde, bjs.
ResponderEliminarÉ uma das sopas que adoro....
ResponderEliminarNum sem fim de tormentos...
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Beijos e uma boa tarde!
Aspeto delicioso.
ResponderEliminarUma Santa noite
Oh, que parece ter ficado bastante boa, mas a da minha mãe é totalmente diferente
ResponderEliminarBeijinhos
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Também gosto ❤️
ResponderEliminarAspeto deliciosa.
ResponderEliminarXoxo.
Joana.