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Tiramisu saudável (quase saudável)


Adora comer um doce, mas não quer ou não pode abusar? Tenho um fácil, rápido e delicioso. Não quero que lhe falte nada. Experimente!!



Ingredientes:

  • Bolachas douradas no forno q.b. GULLON
  • Café q.b.
  • 200g de iogurte grego natural
  • 100g de mascarpone
  • Mel ou outro adoçante q.b.
  • Cacau em pó q.b.


Preparação:

- Misturar muito bem o mascarpone com o iogurte até obter um creme fofo.
- Adicionar mel ou outro adoçante a gosto.
- Colocar em tacinhas pedaços de bolachas, regar com um pouco de café, creme mascarpone com o iogurte e polvilhar com cacau em pó, repetir outra vez.
- Reservar no frigorífico e servir decorado a gosto.


BOM APETITE!!

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