As saladas fazem parte das refeições da maioria das pessoas. Fáceis de preparar, as saladas podem ser simples ou mais elaboradas. Cá em casa muitas vezes passam por serem mesmo uma refeição mas são ótimas para acompanhar refeições com carne ou peixe. O melhor de tudo é que são muito versáteis e podemos utilizar uma enorme variedade de ingredientes!!
Ingredientes:
- Alface
- Tomate
- Abacate
- Ovo cozido
- Massa cozida (utilizámos umas sobras)
- Atum
- Croutons
- Azeite
- Sumo de limão
- Sal
- Pimenta
- Oregãos
Preparação:
- Lavar e preparar os legumes.
- Escorrer o atum.
- Descascar os ovos e cortar ás rodelas.
- Colocar todos os ingredientes numa saladeira, alface, tomate, abacate, ovo, massa, atum, croutons e temperar com azeite, sumo de limão, sal, pimenta e oregãos.
- Envolver (opcional) e servir.
BOM APETITE!!
que bom eu sou fan de saladas ja comia hehe bjs
ResponderEliminarSabem sempre bem.
EliminarBoa semana.
Healty recipe:) thanks for your sharing...
ResponderEliminarThank you very much 😊
EliminarEu adoro. O Meu marido não! :)
ResponderEliminar-
Algures duma janela tão distante...
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Uma excelente semana - Beijo
Cá em casa todos gostam.
EliminarBoa semana.
Confesso que nunca fiz nada assim, mas parece ser bem bom, acho que sim vou levar a tua receita
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post
Tem post novos todos os dias
É uma salada muito saborosa.
EliminarBoa semana.
Gosto muito de saladas mas dispenso o abacate.
ResponderEliminarXoxo.
Joana.
Estou a ver que muita gente nãos gosta de abacate e cá em casa é muito apreciado.
EliminarBoa semana.