Esta é mais uma daquelas receitas fáceis, rápidas e económicas de fazer. Em apenas 30 minutos (talvez um pouco mais) tem uma refeição deliciosa. Experimente!! Ingredientes: Lombinhos de pescada Azeite Mistura de flor de sal com piri-piri Marnoto NECTON Cebola picada Alho picado Polpa de tomate Ervas de Provence Pimenta preta Sumo e raspa de limão Vinho branco Água Preparação: - Numa frigideira, refogar em azeite, cebola e alho picados. - Juntar a polpa de tomate, o sumo e a raspa de limão, o vinho branco e um pouco de água. Temperar com mistura de flor de sal com piri-piri, pimenta preta e as ervas de Provence, deixar apurar uns 3 minutos. - Num tabuleiro de forno, colocar os lombinhos de pescada e regar com o molho de tomate. - Levar ao forno a 180ºC durante aproximadamente 30 minutos (depende da quantidade de lombinhos). - Retirar do forno e servir ainda quentes. BOM APETITE!!
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